Avanza el scrum Rojo.

El equipo superior del Roca rugby continua con su preparación física y puesta a punto de cara al debut oficial allá por el mes de marzo. Es la semana 2 de pretemporada.

RUGBY 28 de enero de 2018
Foto: Roca Rugby

Continúa el avance del equipo superior del rojo, una puesta a punto bien fuerte e intensa con el objetivo de llegar con un salto de calidad física al torneo del Interior B y de nivelación de la zona, ambos en el mes de marzo.

Foto: Roca Rugby


Según pudimos saber desde Roca Deportes, los muchachos se encuentran intensificando y afirmando en esta segunda semana aspectos  físicos con trabajos muy particulares y algunas técnicas para lograr una buena puesta física.  Acondicionamiento, testeo de capacidades físicas como el Yo Yo Test, y algunas evaluaciones de salto en largo para medir la fuerza de piernas.

Foto:Roca Rugby


Además han incorporado la rutina de lucha y judo con el sensei Adrián Díaz (de una escuela de la ciudad), y por supuesto el gimnasio como rutina esencial para seguir tomando ritmo muscular.

“El objetivo de base es seguir fortaleciendo la capacidad física “dejo entrever el Preparador Físico Andrés Díaz.

La próxima semana el grupo comenzara a realizar  en el predio trabajos con pelota y algunas destrezas colectivas que  estarán a cargo de Gustavo Piergentili. Se viene la 3 semana de trabajo para el rojo y comienza a aparecer la ovalada.

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Inicio del Vóley

El club Italia Unida de la ciudad comenzó el día lunes con el año en lo que refiere a Vóley como actividad y con la preparación de cara a las competencias en las que participara este 2018.

1° Semana de entrenamiento.

Luego de un largo receso por las fiestas y vacaciones volvió la actividad voleybolistica al club Italia Unida. El día lunes pasado empezaron a trabajar en las distintas categorías con gran entusiasmo.

Nada rojo.

En el predio de Padre Alejandro Stefenelli el local recibió las visitas de Cipolletti RC y Los Conejos de Plottier, con el fin de ir adquiriendo ruedo de cara al comienzo de las competencias oficiales. No tuvo piedad de sus rivales y los aplasto en el marcador como en el juego.